C'est un sujet tabou chargé d'innombrables mythes et l'une des choses « à ne pas faire » après un certain âge. En fait, non seulement le sexe après 50 ans peut avoir un effet bénéfique sur la santé, mais il procure également de telles sensations qui n'avaient jamais été possibles auparavant.
La plupart des femmes après la ménopause aimeraient encore avoir une vie érotique active, bien qu'elles aient souvent peur de le dire. Malheureusement, non seulement elles ont peur de parler ouvertement de leurs besoins sexuels, mais elles ont honte d'aller chez le médecin si elles ont des problèmes de ménopause.
Elles préfèrent abandonner toute la sphère de l'érotisme plutôt que de demander conseil à un professionnel. Et c'est une erreur, parce que la négligence de la sexualité peut conduire à de graves problèmes émotionnels et à la rupture d'une relation.
Après la ménopause pour les femmes seniors
C'est une période très difficile pour le sentiment de féminité - la possibilité de tomber enceinte disparaît, la quantité d'hormones mâles augmente, et l'humeur est souvent très mauvaise. De plus, la sécheresse vaginale, et donc l'inconfort lors des actes sexuels, n'est pas propice à la passion dans la chambre à coucher.
Mais il suffit de regarder ces maux d'un autre côté. Le fait de ne pas avoir besoin de se protéger contre la grossesse vous donne un grand sentiment de liberté. Les hormones masculines permettent enfin d'égaliser le niveau de libido des femmes et des hommes (où le niveau d'hormones féminines augmente pendant l'andropause), ce qui permet de mieux répondre aux besoins des partenaires.
La sécheresse vaginale n'est pas non plus un problème - il existe de nombreux lubrifiants disponibles sur le marché, certains d'entre eux sont destinés aux femmes pendant la ménopause. Leur utilisation augmente non seulement le plaisir sexuel, mais peut également fournir des stimuli supplémentaires, si vous choisissez un gel chauffant ou rafraîchissant.
Le sport c'est la santé, le sexe est d'autant plus important
Passé la cinquantaine, il est particulièrement important de rester en forme afin de prévenir les problèmes de vieillesse. Habituellement, vous avez plus de temps libre pendant cette période (les enfants sont adultes, souvent déjà indépendants et ont leur propre cocon), alors utilisez-le pour votre plaisir.
Et vous pouvez procurer du plaisir à votre corps de plusieurs façons. Si vous manquiez de temps pour faire du vélo ou de longues promenades, vous devriez vous rattraper dès maintenant ! Une séance de natation, puis un sauna, sont également bonnes pour la santé, sans risque de blessure.
Toutes ces activités vous permettront de profiter non seulement d'une bonne forme, mais aussi d'un corps ferme, que vous montrerez plus volontiers à votre partenaire. Et à partir de là il ne vous reste plus que le sexe avec votre personne bien-aimée. Rappelez-vous qu'en pratiquant l'amour sous la couette, vous brûlez des calories, oxygénez les cellules et stimulez tous les sens. C'est un vrai cocktail de jeunesse !
Comment faire pour faire des rencontres sexe seniors ?
Il n'y a pas que les jeunes qui sont désormais connectés, les seniors sont désormais de plus en plus nombreux à utiliser les services de rencontre en ligne. Si la sexualité est importante pour vous et que vous êtes célibataire et que vous souhaitez faire une rencontre sexe senior, le plus simple est de vous inscrire sur ce genre de services. Vous accéderez à une communauté en ligne de personnes âgées qui cherchent tous la même chose : sortir de la solitude par différente façon. Cela peut être par une rencontre amicale, retrouver l'amour ou bien avoir des relations sexuelles avec d'autres seniors. Il n'y pas de honte à utiliser ces sites et généralement ces derniers sont très bien conçus permettant à n'importe qui de recherche un ou une partenaire senior en fonction de son âge, sa ville, ses passions, ses affinités etc. Si vous désirez faire de l'amour et que vous avez un certain âge, c'est une solution de choix qui s'offre à vous.